kukibo-Kurse - kukibo since 1994

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KICKBOXEN (Point-Fighting) für Kinder & Jugendliche ab 5 Jahren
Bei dieser Kickbox-Disziplin wird nach jedem erfolgreichen Treffer am Körper und Kopf des Gegners der Kampf kurzzeitig unterbrochen.
Kickboxen Point Fighting ist eine Disziplin des Kickboxens, bei der es darum geht, Punkte durch saubere Treffer zu erzielen. Im Gegensatz zum Vollkontakt-Kickboxen werden hier keine harten Schläge oder Tritte eingesetzt. Stattdessen werden leichte Berührungen oder Kontakte mit dem Ziel gemacht, den Gegner zu treffen und Punkte zu sammeln. Es ist eine technisch anspruchsvolle Sportart, die Geschwindigkeit, Präzision und taktisches Denken erfordert.
kukibo-Team (Wettkampf)
Wir legen großen Wert auf eine klare und konsequente Erziehung, die auf Disziplin und Leistung basiert. In unserem Training gibt es keine „Kuschelpädagogik“. Wir sind überzeugt, dass jeder Athlet die Fähigkeit hat, sein volles Potenzial auszuschöpfen, und das erfordert eine ernsthafte Einstellung sowie Engagement.
Disziplin ist der Schlüssel zum Erfolg. Sie hilft uns, unsere Ziele zu erreichen und Herausforderungen zu meistern. Wir erwarten von unseren Athleten, dass sie sich an Regeln und Vorgaben halten, denn nur so können wir als Team wachsen und uns weiterentwickeln. Leistung zählt – sowohl im Training als auch im Wettkampf. Jeder Einzelne sollte bestrebt sein, sein Bestes zu geben und sich kontinuierlich zu verbessern.
Ein starker Siegeswille ist ebenfalls von großer Bedeutung. Es geht nicht nur darum, zu gewinnen, sondern auch darum, den Kampfgeist zu zeigen und niemals aufzugeben. Wir möchten, dass unsere Athleten lernen, für ihre Leistungen zu kämpfen und sich nicht mit weniger zufrieden zu geben.
Darüber hinaus ist es wichtig, Verantwortung für das eigene Verhalten zu übernehmen. Jeder muss verstehen, dass Entscheidungen Konsequenzen haben. Ob positiv oder negativ – wir müssen bereit sein, die Ergebnisse unseres Handelns zu akzeptieren und daraus zu lernen. Nur so können wir als Individuen und als Team wachsen.
In unserem Training geht es darum, Charakter zu entwickeln, Disziplin zu fördern und die Freude am Wettkampf zu leben. Wir sind überzeugt, dass diese Werte nicht nur im Sport, sondern auch im Leben von großer Bedeutung sind.
Zusätzlich möchten wir betonen, dass Teamgeist und gegenseitige Unterstützung essenzielle Bestandteile unseres Trainings sind. Wir fördern eine Atmosphäre, in der Athleten sich gegenseitig motivieren und inspirieren, um gemeinsam erfolgreich zu sein.  

 
 
kukibo-Basics
Kickboxen für Gesundheitsbewusste.
Grundlagentraining, Fitness, Beweglichkeit und Ausdauer.
 
kukibo-HIT & Move
KICKBOXEN & Fitness nur für Frauen (von Frau für Frauen)
Hit & Move, das Ganzkörperfitnessprogramm. Der Kurs wird von einer Trainerin geleitet und nur Frauen dürfen daran teilnehmen.
 
kukibo-Advanced
Kickboxen für Fortgeschrittene, Kampftraining, Ausrüstungspflicht.
Schwerpunkt Technik und Kampf.
Kickboxen Vollkontakt ist eine Disziplin des Kickboxens, bei der es darum geht, den Gegner mit harten Schlägen und Tritten zu treffen. Es gibt jedoch bestimmte Regeln, um die Sicherheit der Kämpfer zu gewährleisten. Es ist wichtig, dass die Kämpfer die vorgeschriebene Schutzausrüstung tragen.
kukibo-Athletics
Kukibo-Athletics ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die den gesamten Körper beansprucht. Sie fördert nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern auch Koordination und Beweglichkeit. Durch abwechslungsreiche Übungen und Techniken wird die körperliche Fitness gesteigert und gleichzeitig das allgemeine Wohlbefinden verbessert. Kukibo-Athletics eignet sich für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels.
Kukibo-Iron
Kukibo-IRON Iron ist ein Langhanteltraining, bei dem der Schwierigkeitsgrad individuell über das Gewicht angepasst werden kann. Dadurch ist der Kurs sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Teilnehmer haben die Möglichkeit, ihre Technik zu verbessern, Kraft aufzubauen und ihre Fitnessziele zu erreichen. Egal, ob du neu im Krafttraining bist oder bereits Erfahrung hast, Kukibo-IRON Iron bietet dir die passende Herausforderung.
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